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Dalai Lama am a Poco conosciuta fino a qualche anno fa, la meditazione è oggi una disciplina molto apprezzata, perché porta a concentrarsi sul presente minfdulness migliorando la qualità della vita e del lavoro. Si impara ad ascoltarsi e a riconoscere la bellezza presente in ciascuno. Il programma, di natura spirituale e non religiosa, include lezioni di gestione dello stress. In an age when parents have less and less time for their children who are bombarded with continual stimuli that make them hurried, restless and distracted, meditation helps them to become aware and accept their emotions, rather than be carried awayand to turn them into positive energy. The main duty-free shopping centres are located in the capital, St. Heritage Quay hosts many prestigious shops selling brandname jewellery, perfumes, leather goods, clothes and designer names such as Ralph Lauren, Calvin Klein, Tommy Hilfiger, Guess, Levis and many more at good value compared to European prices. There are also other shops selling souvenirs, cigars, photo equipment, swimwear and water sports gear, along with a state-ofthe-art casino, hotel, bars and restaurants.

The beach is reached from Five Islands Village. Here you can practise water sports and in the evening the beach becomes a popular meeting place. It is protected by a reef and is popular with windsurfers. Spiagge calme e protette dalla barriera corallina, ampie insenature, spiagge esposte agli alisei, la scelta è davvero ampia. È bene ricordare di portare con lei acqua da bere, cappello e aristocrazia protettiva. Di seguito una selezione di spiagge, le più conosciute, che potete trovare segnalate a pagina Vi si trovano anche un ristorantino e un bar. Molto amata anche dalla popolazione locale, che la frequenta anzitutto durante il weekend.

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